14 apróság, ami boldoggá tesz
Jó érzésű inspót keresel? Íme 14 apróság, ami biztosan boldoggá tesz! 1. Reggel egy csésze forró kávé vagy tea 2. Felöltözni, még akkor is, ha csak otthon maradsz 3. Tiszta és rendezett élettér 4. Finom uzsonna vagy étkezés 5. Telefonhívás vagy SMS egy szeretett személytől 6. Friss virág vagy növény otthonába 7. Új olvasnivaló könyv vagy folyóirat 8. Pihentető fürdő vagy zuhanyozás 9. Sétálni vagy futni a szabadba 10. Szánj egy kis időt magadra a kikapcsolódásra és kikapcsolódásra 11. Áthúzni valamit a teendők listájáról 12. Segíteni valaki másnak céljai elérésében 13. Bókok fogadása egy idegentől 14. Látni, hogy valaki miattad mosolyog
Nézd, értem. Az élet hihetetlenül stresszes lehet. Nem számít, ha olyan életed van, amit mások irigylésre méltó életnek látnak – továbbra is megengedhető, hogy stresszes vagy depressziós legyen. De amikor megteszed, fontos, hogy ne add át teljesen ezeket a szomorú érzéseket. Ezért készítettem egy listát 14 apróságból, amelyek boldoggá tesznek téged, azokra az időkre, amikor fel kell venned, amikor úgy érzed, hogy az élet felrúgja a segged.
Maratonozd kedvenc tévéműsorodat. 
valószínűleg láttad Barátok milliószor, akkor miért ne lehetne millió és egy? Néha TV-s barátaidat nézni egyszerűbb, mint találkozni a valós barátaiddal. Ráadásul további előnye, hogy melegítőnadrágot visel, és nem kell elhagynia a kanapét.
Egy macska simogatása. 
Vagy egy kutya. Vagy a pokolba, egy igazán szép gyík. Tényleg bármilyen háziállat. De van abban valami csodálatosan megnyugtató és örömteli, ha megsimogat egy macskát, és hallja ezt a megerősítő dorombolást.
Kártya kézhezvétele postán. 
Hát nem mulatságos, ha a születésnapodon fizikai, tényleges születésnapi üdvözlőlapot kapsz a száz Facebook-bejegyzés helyett olyan emberektől, akikre alig emlékszel? ('Ki a fene az a 'Chet', és miért barátkoztam vele?') Ha elküldsz egy kártyát egy havernak, az ugyanolyan boldoggá tesz, mint az, ha megkapod.
Egy Taylor Swift dal felrobbantása az autóban. 
Valójában minden olyan zene, amelynek hallgatása miatt bűntudatot érez, bár azt hiszem, itt az ideje, hogy mindannyian feladjuk azt a felfogást, hogy az ole Swifty egy guilty örömzene, és ehelyett Taylor Swift-dalokra ringassuk a hatást. Szeretem a „Shake It Off” ajakszinkronizálást, miközben elakadok a forgalomban. Esküszöm, hogy segít.
Vacsorát főzni, amit maga készített. 
Vagy enni egy sivatagot, amit magad sütöttél! Évek óta főzök, de mégis mindig nagy teljesítménynek érzem, hogy finom ételeket készítek. Persze néha fájdalmas lehet a főzés, de az első harapás után megéri.
